からだにいいことモニター通信♪
2013年 10月 16日
TOMOがモニターによって得たことや、読んでて気になる記事があったら、
UPしたいと思います!
今日はこれ!
すりおろしきゅうりダイエット
すりおろすことで酵素作用が倍増!!!
痩せたい気持ちはあるけど、酵素をなんしか摂りたかったんです。かんたんに・・・
で、キュウリヨーグルト(^o^)グリーンスムージ―は手間もコストもかかる。
利尿成分、脂肪分解酵素、スミレ葉アルデヒト。ストレス解消にきくらしい!
いつまで続くかな?効果出るまで続くかな?
1日半分・・・すりおろして食べればいいんですって・・・
何にトッピングしてもOKですよ・・・
これからはあったかいスープにするのもいいかも・・・
さて日曜日は、微魔女たちがお外に繰り出します!
第二回山微魔女♪緊急ですケーブルカーが運休しています!
急遽、旅のしおり♪作り直しました(^_^;)
その日の気分で選択できるように二種類のコースをご用意いたしました!笑
理容入江!!!
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