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30代~の大人の女性のための美容室「bloom」のオーナースタイリスト「TOMO」のブログです・・・


by blooming-always
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朝から蝉さんにぎやかです!


朝から蝉さんにぎやかです!_f0152875_8481384.jpg


朝から壁がどんどん剥がれます・・・

皆様・・・水分思う以上に摂ってくださいね・・・

1.5~2l

冷たいお水は口の中であっためてごくんしてくださいね。




さて、たまに休むけど、

ほぼ毎日カキラ♪

効果出てますよ~


冷えない自分がいてます・・・


お尻もあったかいし、ガウチョも足首出してても冷えません。


ま、油断は禁物ですが・・・

これ1冊であなたも冷えないカラダに・・・

おすすめですよ~カキラ

ホントに出会ってよかったと思います。

そして普段、吐く呼吸がとっても多いって事・・・

なんかイライラや、不安になったとき一番簡単な、

手を挙げて、小指からくるっとひねって肋骨をふくらませることにより、

気分が楽になるのです・・・


息してますか?



体に聞いてみてくださいね・・・



それでは今日も1日暑さに負けないように頑張っていきましょい!

















by blooming-always | 2015-07-24 09:26 | カキラ | Comments(0)