初心に帰って… : bloomと私・・・

最近朝から、ラジオ体操第一・・・

にはまっております。

昨日、お客様のhanaサンにもやっぱり、大きな筋肉を動かしたほうがいいといわれ、

続けていこうと思いました。

気持ちいいんです~★

なんで、学生時代はさぼってたんやろ～

あれは真剣にやると、締りますよ。

Let's　第一

Commented by hana at 2009-07-25 10:27

(*^_^*)早速ですね～。やること早っ！
昨日はお世話になりました。今日もポンパドール変形にしてます(^。^)y

しかし、正しいラジオ体操を真剣に見たけど、違いますねぇ～。とにかく動きが綺麗だわ。
子供の時にはこの動きは全く出来てませんでしたね・・・。当たり前か!?
私は体育課ではないので、また専門家に確認しておきますが、私の思う大きな筋肉、動きまくりですよ。これを毎日続けたら、絶対、体が楽になるの間違いなしやわ。痩せる痩せないは別として・・・ね。
私もやろっかなあ～。三日坊主だろうけど。

そしてこの忘れっぽい性格をまずはどうにかしたい！
昨日、とうがらし摘んで帰るの忘れたし、ミントプラスも購入しようと思ってたのに忘れたし・・・。
ラジオ体操の記憶編ないかな～(>_<)

Commented by blooming-always

at 2009-07-25 15:18

ポンパ、かわいいでしょう・・★
昨日はありがとうございました。
トウガラシ・・・全く忘れてました^_^;

ミントプラス＆とうがらし今日送りました。
代金は次回いただきたいと思います。
もう、この夏はミントプラスなしでは生きていけないです。
きもちんよか～（なつかしぃ・・・）です★

ラジオ体操・・・早起きせんでも今は便利ですね~
youtubeというものがありますので・・・

頑張って続けてやります。
今朝はラジオ体操・レッグマジック・ダンベルのSETをしました★
筋肉の硬くなるのを防ぐ方法聞いといてくださいね…

Commented by hana at 2009-07-25 17:55

あらっ！送って頂いたんですか・・・。申し訳ないっす。
ありがとうございます。次はお支払いを忘れないようにしないとっ!!!

筋肉が硬くなっている件、専門家にちょいと聞いてみました。
基礎が出来てきているのではないかとの事です。このまま続けると痩せてくるようですよ。ちなみに、レッグマジックの動きは、大きな筋肉を動かしているんだそうです。全く、素人の間違い発言でした(>_<)
失礼しましたm(__)m

Commented by blooming-always

at 2009-07-25 18:16

よっしゃ～★
ありがとうございます。
ちょっと～巷でラジオ体操はやってるみたいですよ～^_^;
流行先取りぃ…

次お会いする時をお楽しみに…
ゴリマッチョ♪

S	M	T	W	T	F	S
						1
2	3	4	5	6	7	8
9	10	11	12	13	14	15
16	17	18	19	20	21	22
23	24	25	26	27	28	29
30	31

S	M	T	W	T	F	S
						1
2	3	4	5	6	7	8
9	10	11	12	13	14	15
16	17	18	19	20	21	22
23	24	25	26	27	28	29
30	31


	ファン申請 ※ メッセージを入力してください

S	M	T	W	T	F	S
						1
2	3	4	5	6	7	8
9	10	11	12	13	14	15
16	17	18	19	20	21	22
23	24	25	26	27	28	29
30	31

bloomと私・・・ blooming67.exblog.jp

初心に帰って…

ファン申請

S	M	T	W	T	F	S
						1
2	3	4	5	6	7	8
9	10	11	12	13	14	15
16	17	18	19	20	21	22
23	24	25	26	27	28	29
30	31