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30代~の大人の女性のための美容室「bloom」のオーナースタイリスト「TOMO」のブログです・・・


by blooming-always
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スタジオブルームがお外に飛び出しました!

今日は少しの時間お店を抜けさせていただき娘たちのお世話になっているT中バレー部に

「KAQILA~カキラ~」を教えにACKO先生と行って参りました。
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KaQiLa~カキラ~は、すべての型(ポーズ)がそれぞれの“効果”を目的として

つくられているエクササイズのため、

実践のための徹底的にしっかりとした(あいまいでない)理論が確立されております。




ジャンプ力、パフォーマンス力を上げるためです。


のつもりでしたが・・・


普段頑張ってる彼女たちなのに分析すると・・・

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体は硬いわ、歪みもある、おまけに股関節もかたい・・・


しかし、わかいね・・・


覚えんの早い・・・
スタジオブルームがお外に飛び出しました!_f0152875_19434140.jpg


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私も教えられる立場ではないですが、気になる子のろっ骨を触り


「ここ膨らますように息吸って」~って、見回ってみたりしました。



毎日、緊張感の連続のバレーボールなので、


深く吸うことがどれだけ難しいか・・・


最後のチェックでは・・・

スタジオブルームがお外に飛び出しました!_f0152875_194457.jpg



あちらこちらから


やばい~


ヤバイ~


うわ~


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先生もやってました笑



1じかんほどやってジャンプ力がみんな上がりました。
スタジオブルームがお外に飛び出しました!_f0152875_19454185.jpg







これには本人も驚いていました。


娘もも股関節周りが柔らかくなり、びっくりしてました。




あすからはストレッチの前と、練習後に先生に教えていただいた




簡単な型を取り入れて、また総体に向けて頑張って欲しいです。

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ACKO先生、私のわがままを受け入れてくれた顧問の先生!ありがとうございました。




今日も人と人のつながりと、笑顔と、達成感で


いい夢見れそうです。



本当に皆様ありがとうございました053.gif



スタジオブルームは来週水曜日開催です!

が、


定員いっぱいとなっております!038.gif





KAQILAのページはこちら・・・
ろっ骨エクササイズKAQILA









最新予約状況はこちら・・・
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by blooming-always | 2014-08-22 19:31 | おでかけ | Comments(0)