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30代~の大人の女性のための美容室「bloom」のオーナースタイリスト「TOMO」のブログです・・・


by blooming-always
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私の体育の日は…


おはようございます!
衝撃的なニュースでした
そんな簡単に移動するんや!
堺市堺区の黒板美容室ブルームです


私の体育の日は…_f0152875_09250592.jpg
そして海の日が23日の木曜に引っ越してきて、
4連休になるのだとか…
「 外人 オーバー リアクション」の画像検索結果
オカリシマシタ






街に出た帰りに道端で積んできた系のお花。ってイメージ♪


私の体育の日は…_f0152875_09250936.jpg




ハンドクリーム用意するなら今!です!
10月いっぱいTAXFREEなので1200円です。

はっきり言って、3分に1の価格のクリームを何回も塗るんやったら…
こっちぬって‼

絶対良い!


私の体育の日は…_f0152875_09251352.jpg





みなさん連休はいかがお過ごしでしたでしょうか?




私の体育の日は…_f0152875_09251729.jpg


TOMOの体育の日はパーソナルトレーニングに行ってきました。


なんと阪堺病院の2階

前からあるの知ってるけど、こんな価格でやってもらえるなんて知らなかった。

体重過多。脂肪過多。以外は(そこ大事∼笑)だいたい標準で、筋肉量もまあまあ・・・

さすがっ!て思ったのが巻き爪とアーチを指摘され、しっかりと必要なところを強化したら、

治りますよ~って。

一回からでも行けるので、なかなかいく時間のない私もたまにはいけるのと、

ちゃんとメニューくれるので、お家でできます。


これからは自分に合った、必要な運動だけしたいので、

いいタイミングでお客様に教えていただきほんとによかったです。


もし試してみたい方いらっしゃったら、聞いてくださいね。

一応トレーナーさんには、
「たぶん私たちの年齢の方…やってみたい人多いと思うわ。」ってゆうてますので。

トレーナーさんは現役の野球選手とかも指導してるお兄ちゃんやし、

横で現役生投げてるし、

もう、どこ見たらええの~~~~~113.png

ぜひまじめに自分の体を知りたい人!行ってみてください。

さっそく買ったグッズはまた発表しますね!笑



でも、身長が全く変わっていないのと、呼吸ができてますねって。言われた。




カキラ効果だわ~

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美容室でカキラをできるのは世界でブルームだけ

やと思う。

この間まじめにやってみたらすごかったって話…しましたよね。

ブルーム世代にマッチしたエクササイズ

とっかかりは「カキラ」がおすすめです。

今月は10月16日(火)です
ぜひ、体験してくださいな110.png


本日もありがとうございました!
また明日もよろしくお願いします~~~162.png




今年の白髪今年のうちに・・・
今年の疲れ今年のうちに・・・
はこちらから・・・

なんと!

どんどん


by blooming-always | 2018-10-10 22:13 | ヘッドスパ | Comments(0)