連休最終日…なんだね

こんにちは！やっぱり店が好きの堺市堺区の黒板美容室ブルームです


連休も最終日（"＾ω＾）・・・一瞬サマータイムうたってはみたものの…フェードアウト…
今日は完全オフだけど、家の洗濯機壊れてるし、やっぱ家より店のほうがやること、やれること多いので来てしまう…

明日からまた始まる後半に向け今日は体もお安めモードの方が多いのでは…
一瞬で目や肩が楽になる簡単なマッサージを伝授します
ポイントは
ｵｶﾘｼﾏｼﾀちゃう！
あ門というツボ
首の後ろの凹んだ部分（第二頸椎の少しくぼんだ部分）

あ門に対して必ず利き手が下にくるようにして両手をセットします。

両手を図のような格好で重ね合わせて中指の腹で「あ門」を優しく刺激します

ツボに手を当てたら、息を吐きながら手を優しく５秒間ゆっくり押します。

そして、ゆっくり戻します。これを繰り返します。

目の裏の部分が刺激されるので、

スマホの長時間利用による眼精疲労に特に効きます。

ぼーっとしながらやっても気持ちいい！

ぜひ皆さんおためしあれ~

文中の宮本亜門さんとＢＯＮＪＯＶＩさんは一切関係ありません

健康と美容のためのダイエットとエクセサイズさんから

ｵｶﾘｼﾏｼﾀ

明日13時どっかーんと大穴空いてます！

ぜひに~~~

電話は出ないと思いますが、

いろんな入り口からご連絡いただけると

うれしいです！

ブルームの最新予約状況こちらから・・・

今日は夜からブルームオリンピックの講師と打ち合わせ∼

それでは今日もぼちぼち生きましょう

ジム行ってきま~す！

お世話になったあの方へ…

夏のご挨拶に

バーデンスメントンシャンプー

￥３７８０

普段仕入れませんが入荷してます！

それでは本日もありがとうございました

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スパルームがブッキングの場合は時間の変更を

お願い場合がありますので

ご了承下さいませ

インスタよかったら・・・