今年もあと4か月( ゚Д゚)
2019年 08月 11日
つやつや令和カラー
素敵です

なんとなく朝夕の風が違いますもんね。
夜は過ごしやすくなりました。
昼間との温度差、クーラー部屋と外の温度差
それで体をやられる方が多いですね。
サンダル履きでの足の冷え、半袖、タンクトップでの腕の冷えは
全身を冷やします靴下や、ストールなどの
寒さ対策も忘れずにしておきたいものですね。
最近スパでは指や手首に時間をかけることが多い人がいます

オカリシマシタ
やはり指は酷使しているのに一番いたわってあげていない部位です
血液も滞りますし、暇なとき強めのマッサージをお勧めします
引っ張りながら回す、押す、付け根を押す、手首に反対の指でわっかを作りぐりぐりする。など
少々大胆にマッサージしてください。
いつでもできるでしょ!
手が驚くほど楽になりますよ…
ぜひおためしください~~~
明日からSATOMIは夏休みです

12・13 18・19は夏休みになります
スパルームがブッキングの場合は時間の変更を
お願い場合がありますので
ご了承下さいませ

by blooming-always
| 2019-08-11 00:09
| ヘッドスパ
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