人気ブログランキング |

30代~の大人の女性のための美容室「bloom」のオーナースタイリスト「TOMO」のブログです・・・


by blooming-always
カレンダー
S M T W T F S
1 2 3 4 5 6 7
8 9 10 11 12 13 14
15 16 17 18 19 20 21
22 23 24 25 26 27 28
29 30 31

新しい時代がやってきます



おはようございます。
なんとも不思議な空気の流れる朝です
堺市堺区の黒板美容室
ブルームです

f0152875_09121269.jpg

大嘗祭ってどんなの?
って方は一回見てね。
18:00からはじまります。


今日は心穏やかに

f0152875_09123362.jpg
しっかり呼吸して・・・





ほんとの呼吸が大事
言われているニュースが増えました

なんと、鼻呼吸がよいそうです
カキラで鼻から吸えばばっちりですう!


口呼吸
★猫背になりやすい
★口の仲が乾くことにより、葉や歯茎の病気になりやすい
★いびきや睡眠障害の原因になる
鼻呼吸
★取り込める酸素の量が増える
鼻呼吸は吸い込んだ空気が温まり、大量のバクテリアが除去される
★脳卒中を防ぐ一酸化炭素を増やす



なので最近口をよく閉じてます
しゃべんな言われたら困るけど、


意識した呼吸を
化粧水を塗るときにやってみよう
名付けて
呼吸化粧水

f0152875_10141898.jpg

しっかり鼻からすうと取り込む酸素が増えて
細胞がより活性化します。

試してみて…


11月は呼吸化粧水とハンドクリームがキャンペーン♪
ハンドクリームは絶対使ってみてくださいよ。
あけたやつ、ありますのでね…


みなさまも朝夕寒くなってきたので
お気を付けくださいませ…


「小さなことからことからきよし」の画像検索結果
オカリシマシタ
がんばりましょう!

今月のブルームのカキラ部は
11月26日(火)で~す





by blooming-always | 2019-11-14 09:11 | Comments(0)